Mag. Brigitte Niederbichler - Psychologie trifft Energie

In meiner Praxis „Psychologie trifft Energie“ in Spittal an der Drau begleite ich als Psychologin und Lebens- und Sozialberaterin Menschen bei persönlichen Herausforderungen, Stress und Veränderungen. Manchmal drehen sich Gedanken im Kreis, Beziehungen werden belastend oder eine Entscheidung fällt schwer. In solchen Situationen biete ich Raum, um innezuhalten, die eigene Situation zu betrachten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Mein Angebot umfasst Einzelberatung, Paarberatung, Stressbewältigung, Mentaltraining und Supervision. In der Einzelberatung stehen persönliche Anliegen, eigene Bedürfnisse und der Umgang mit herausfordernden Lebensphasen im Mittelpunkt. In der Paarberatung geht es darum, unterschiedliche Sichtweisen zu verstehen, Gespräche wieder zu ermöglichen und gemeinsame nächste Schritte zu erarbeiten.

Mentaltraining unterstützt dabei, persönliche Stärken bewusster wahrzunehmen und mit Druck umzugehen. Supervision bietet Raum, berufliche Situationen, die eigene Rolle und Fragen aus dem Arbeitsalltag zu reflektieren.

Mir ist eine wertschätzende und verständliche Begleitung wichtig. Gemeinsam betrachten wir, was dich beschäftigt, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und welche Veränderungen für dich im Alltag umsetzbar erscheinen. Dabei orientiert sich die Beratung an deinem persönlichen Anliegen und deinen Zielen.

Termine in meiner Praxis finden nach Vereinbarung statt. Für Fragen zu meinem Angebot und zur Terminvereinbarung kannst du mich telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.